Konkursi

Ģimene & Attiecības

Skaistums & Veselība

Mana Nauda

Stils & Mode

Forums

Mana Māja

Darbs & Karjera

Sapņu Tulks

Izklaide & Svētki

Mistērijas

Horoskopi

Pēdējie raksti

ZĪLĒŠANA ONLINE

ZĪLĒŠANA ONLINE

ZĪLĒŠANA ONLINE

ZĪLĒŠANA ONLINE

ZĪLĒŠANA ONLINE

Zivis

Zivis uzturā – garšīgi un veselīgi (0)

Zivis un jūras veltes ir bagātīgs olbaltumvielu avots un satur visas astoņas neaizvietojamās aminoskābes, kas vajadzīgas normālai organisma darbībai.

Skaistums & Veselība

Pieci produkti labākai pašsajūtai agrā pavasarī. (0)

Ziemas beigās un pavasara sākumā mūsu organisms parasti daudz ātrāk iztērē savus enerģijas uzkrājumus, tāpēc ir nepieciešams īpaši padomāt par savu ikdienas uzturu, lai justos moži un dzīvotu pilnvērtīgi, neatkarīgi no tā, kāds laiks ārā aiz loga.

Skaistums & Veselība

Rituāli pašsajūtas un veselības uzlabošanai (0)

Mūsdienu dzīvesveida iespaidā cilvēki bieži vien aizmirst parūpēties par sevi – kāds darbs vienmēr ir steidzamāks vai svarīgākas ir rūpes par līdzcilvēkiem.

Skaistums & Veselība

Padomi senioriem labsajūtas un veselības saglabāšanai: Iesaka farmaceite (0)

Ikviens iedzīvotājs ir pakļauts novecošanās procesam, kura laikā organismā notiek dažādas izmaiņas – gan fizioloģiskās, gan psihiskās.

Skaistums & Veselība

Mūsdienu dzīvesveida cena – sāpes sprandā un kakla daļā (0)

Kakla un spranda sāpju cēloņi var būt dažādi – sākot no nepareizas gulēšanas un stājas, beidzot pat ar tik nopietnu saslimšanu kā meningīts.

Mistērijas
Skaistums & Veselība

Nierakmeņi – kāpēc tie rodas un kā tos ārstēt? (0)

Nierakmeņu lēkmes sāpes jau izsenis tiek uzskatītas par vienām no spēcīgākajām sāpēm, ko cilvēk spēj piedzīvot. Kādēļ rodas nierakmeņi, kādas ir ārstniecības iespējas un kā tās ir mainījušās laika gaitā?

Receptes

Veselīgas vakariņu receptes Labākai dzīvei (0)

Nereti pārnākot mājās pēc ikdienas darbiem mums trūkst iedvesmas veltīt daudz laika vakariņām. Ko pagatavot, ja vēlies paēst garšīgi, veselīgi un ātri?

Skaistums & Veselība

Zaļā kafija. Triecienuzbrukums liekajam svaram! (0)

BAUDI DZĒRIENU IK DIENU UN PRIECĀJIES, KĀ KŪST KILOGRAMI.

Skaistums & Veselība

Rūpes par roku ādu vēsajā laikā – speciālistes padomi (0)

Rokas ādas kopšana bieži vien tiek atstāta novārtā, kaut gan tieši tā ikdienā mēdz būt pakļauta daudz vairāk nelabvēlīgu faktoru ietekmei nekā ķermeņa vai sejas āda.

Bērni

Bērnu imunitātes stiprināšana vīrusu sezonā (0)

Laikā, kad apkārt arvien apņēmīgāk rosās vīrusi, no saslimšanas nav pasargāts neviens. Tomēr nereti tieši bērni ir tie, kurus vīrusi skar visbiežāk. To izplatību sekmē kopīga uzturēšanās visu dienu bērnudārza un skolas telpās.

Skaistums & Veselība

Matu kopšanas ABC ziemai un agram pavasarim (0)

Vēsās sezonas laikapstākļi var būt diezgan liels pārbaudījums mūsu matu veselībai un skaistumam. Tie vairāk lūst, kļūst sausāki, mēdz elektrizēties… Vai tā ir neizbēgama auksta laika ietekme uz matiem?

Skaistums & Veselība

10 veselīga uztura padomi ik dienai (0)

Svētku laikā bieži vien pat gribot negribot ēdam pārāk daudz un ne pārāk veselīgi – patērējam vairāk našķu, arī alkoholu, smagākus ēdienus. Kādas ir visbiežākās sekas, ko izraisa šāda svētku ēdienkarte?

Skaistums & Veselība

Lai plāns sākt sportot neaizmirstas jau pirmajās Jaunā gada nedēļās! Speciālista padomi (0)

“No Jaunā gada sākšu sportot un dzīvot veselīgāk!” – reti kurš no mums vismaz reizi dzīvē nav izvirzījis sev šādu apņemšanos.

Skaistums & Veselība

SPĒCĪGS LĪDZEKLIS STIPRAI IMUNITĀTEI, PALĪGS CĪŅĀ AR ONKOLOĢISKĀM SASLIMŠANĀM. (0)

BALZĀMA "MELNĀ MARIJA" ESOŠĀS SASTĀVDAĻAS - ČAGA, MELNĀ ĶIMENE, MELNĀ PLŪŠKOKA OGAS, PIENEŅU SAKNES UN VĒL VAIRĀKAS SASTĀVDAĻAS PALĪDZ CĪŅĀ AR VĒZI, BREMZĒ VĒŽA ŠŪNU AUGŠANU UN ATTĪSTĪBU. STIPRINA IMUNITĀTI, VEICINA ORGANISMA AIZSARGSPĒJAS

Skaistums & Veselība

Pētījums: 7 no 10 Latvijas iedzīvotājiem mēdz saskarties ar vēdera uzpūšanos (0)

Tuvojoties Ziemassvētkiem, gandrīz katrs ieplāno apmeklēt kādu svētku koncertu vai satikt sen neredzētus draugus, tomēr sirsnīgos brīžus nereti var sabojāt zarnu trakta radītais diskomforts.

Hobiji

DIY: 5 oriģināli eglītes rotājumi no makaroniem (0)

Svētku laikā dažādus pastas veidus iespējams izmantot ne vien gardu maltīšu pagatavošanai, bet arī radošām nodarbēm.

Skaistums & Veselība

Ādas kopšanas padomi lieliskam svētku grimam (0)

Paspēt visus darbus, sagādāt dāvanas mīļajiem, izpušķot māju un parūpēties par svētku mielastu… Pirmssvētku laikā darāmo darbu saraksts ir tik garš! Un, protams, pašos svētkos vēlamies izskatīties īpaši labi.

Bērni

6 vecāku paradumi, kas palīdzēs izaudzināt emocionāli veselus bērnus (0)

Tāpat kā fiziskā veselība, arī emocionālā labsajūta pieder pie cilvēka dzīves kvalitātes nozīmīgākajiem rādītājiem.

Receptes

Vienkārša veselīgu piparkūku recepte ar samazinātu cukura daudzumu. (0)

Neatņemama Ziemassvētku sastāvdaļa ir piparkūku cepšana, taču lai uzburtu īstu svētku noskaņu, ir vērts pieņemt izaicinājumu un pašam izgatavot ne vien dažādas formas piparkūku cepumus no veikalā nopirktas mīklas, bet arī mājās tapušu piparkūku mīklu!

Grāmatu apgādos

Kā būt pietiekami labai mammai? (0)

Tikko iznākusi četru bērnu mammas, geštaltterapeites Elīnas Zelčānes grāmata “Arī labas mammas drīkst kļūdīties jeb Kāpēc teorija ne vienmēr strādā praksē”.

Grāmatu apgādos

ZVAIGZNE ABC PIEDĀVĀ: DĀVANAS MAZAJIEM! (0)

Lieliska dāvana gan mazākiem, gan lielākiem!

Skaistums & Veselība

ZAĻĀ KAFIJA - BRĪNUMDZĒRIENS NOTIEVĒŠANAI (0)

MASVEIDA POPULARITĀTI ZAĻĀ KAFIJA IEGUVA 2012.GADĀ PĒC EKSPERIMENTA REZULTĀTU PUBLICĒŠANAS DOKTORA MEHMEDA OZA ŠOVĀ.TRIJU MĒNEŠU LAIKĀ CILVĒKIEM AR LIEKO SVARU BIJA IZDEVIES ATBRĪVOTIES NO 4-9 KG, NEMAINOT ĒŠANAS PARADUMUS!

Zivis
Grāmatu apgādos

ZVAIGZNE ABC PIEDĀVĀ: Klusējošā paciente (0)

Varbūt “Klusējošā paciente” tiešām ir debijas romāns, tomēr, to lasot, jūtama meistara klātbūtne. /BBC Culture/

Skaistums & Veselība

Viltīgās kakla sāpēs! (0)

Ziemā sāpošs kakls ir viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc aptiekā tiek pirktas bezrecepšu zāles un kāpēc pacienti apmeklē ģimenes ārstu un otolaringologu.

Skaistums & Veselība

Unikāls savienojums efektīvai tauku dedzināšanai! (0)

Kurkuma mikstūra ar greipfrūtu - VESELĪGS LĪDZEKLIS PAKĀPENISKAI SVARA ZAUDĒŠANAI UN STABILA REZULTĀTA NOSTIPRINĀŠANAI. EFEKTĪVI DEDZINA TAUKUS UZ VĒDERA, DIVKĀRT PAĀTRINA VIELMAIŅU.

Skaistums & Veselība

Pētījums: gandrīz katrs piektais Latvijas iedzīvotājs pastāvīgi izjūt ilgstošu nespēku (0)

Ilgstošs spēka izsīkums ir bīstams signāls, kas var liecināt gan par fizisko un emocionālo pārslodzi, gan nopietnām saslimšanām.

Skaistums & Veselība

KĀ ATBRĪVOTIES NO LIEKĀ SVARA VESELĪGI UN BEZ BADA CIEŠANAS! (0)

PIEŅEM MŪSU IZAICINĀJUMU UZ 21 DIENU UN SĀC JAUNU DZĪVI! Bieži vien svara pieaugums rodas no mazkustīga dzīvesveida un neveselīgas pārtikas. Mūsu vielmaiņa ir iesnaudusies un to vajadzētu pamodināt!

Kūkas, tortes
Putnu gaļa

Vistas fahitas ar īpaši daudz dārzeņiem (0)

Pievienojiet mazāk vistas gaļas, bet vairāk dārzeņu, pagatavojot svaigu fahitu!

Skaistums & Veselība

DEDZINAM TAUKUS - SLAIDUMA MIKSTŪRA " BURVJU ANANASS". SASTĀVĀ - ANANĀSS + INGVERS+ MELNĀ ĶIMENE (0)

ANANASS - TAUKU DEDZINĀTĀJS. INGVERS - ĀTRS SVARA SAMAZINĀTĀJS. MELNĀ ĶIMENE - VIDĒJI 3 KG NOST NO SVARA NEDĒĻAS LAIKĀ BEZ DIĒTĀM UN IEROBEŽOJUMIEM. DEDZINI KALORIJAS UN GŪSTI ENERĢIJU !

Skaistums & Veselība

Katram vitamīnam – savs diennakts laiks! (0)

Par vitamīniem un uztura bagātinātājiem, īpaši vīrusu un saaukstēšanās sezonā, tiek daudz runāts. Tie var stiprināt imunitāti un nepieciešamības gadījumā palīdzēt uzņemt mikroelementus un minerālvielas, kas netiek pietiekamā daudzumā uzņemti ar uzturu.

Grāmatu apgādos

Vīrs, kurš spēlējās ar uguni (0)

Stīgs Lārsons, Millennium cikla aizsācējs, ir apkopojis dokumentus, kurus turpina pētīt žurnālists Jāns Stoklasa. Pētījuma objekts: Zviedrijas premjerministra Ūlofa Palmes slepkavība 1986. gada 28. februārī. Slepkavība, kas vēl aizvien nav atklāta...

Receptes

10 padomi, kas padarīs ēstgatavošanu vienkāršāku (0)

Dažādi knifiņi un pavāru noslēpumi, kurus likt lietā nākošajā ēstgatavošanas reizē.

Skaistums & Veselība

Apsaldēties iespējams arī tad, kad temperatūra ir +8 grādi (0)

Pamazām iestājoties ziemai, arvien svarīgāk pievērst uzmanību apģērbam, ko valkājam. Gada aukstajā laikā būtiski ne tikai labi izskatīties, bet arī sargāt ķermeni, lai neapsaldētos.

Skaistums & Veselība

Rīgā norisināsies bezmaksas lekcija un ekspreskonsultācijas migrēnas pacientiem (0)

Ikviens iedzīvotājs, kurš saskāries ar migrēnu vai arī kuram ir aizdomas, ka traucējošo galvassāpju iemesls ir migrēna, aicināts apmeklēt Latvijas Galvassāpju pacientu biedrības organizēto bezmaksas lekciju ‘’BRĪVS no migrēnas’’.

Skaistums & Veselība

KĀ NOTIEVĒJA JEĻENA STEPAŅENKO? FITO sprejs apetītes regulēšanai un figūras uzlabošanai! (0)

LIELISKS PALĪGS TAVAM GRIBASSPĒKAM! NOMĀC APETĪTI.UZLABO VIELMAIŅU.VIENS PULVERIZATORA KLIKŠĶIS KATRU REIZI, KAD MĀC IZSALKUMS STARP ĒDIENREIZĒM.

Skaistums & Veselība

Aromāti tavai ziemas sajūtai (0)

Tev tikai atliek izvēlēties, kādu iedarbību no ēteriskajām eļļām vēlies panākt šodien. Ievēro – terapeitisku iedarbību spēj sniegt tikai dabiskās ēteriskās eļļas. Sintētiskās kalpos tikai patīkama aromāta radīšanai telpā.

Grāmatu apgādos

ZVAIGZNE ABC PIEDĀVĀ: Harijs Poters atgriežas! (0)

Pasaulslavenais burvju zēns ar rētu pierē – Harijs Poters atgriežas Latvijā! Grāmatas par Hariju Poteru jau labu laiku nav bijušas pārdošanā, pat lietotas tās maksāja ievērojamas summas, un reti kāds bija ar mieru šķirties no saviem eksemplāriem.